Currently Browsing: Kesehatan

Nikmat Sih, Namun Waspada 9 Efek Negatif Bila Kebanyakan Minum Kopi

9 Efek Negatif Bila Terlalu Banyak Konsumsi Kopi Dalam Sehari

Kopi memang minuman yang sangat digandrungi, disaat kita sedang nongkrong, santai, bekerja bahkan disaat tidak melakukan apa-apa. Banyak yang bilang bila tidak minum kopi, terkadang merasa fokus entah itu karena asumsi atau karena terdapat kafein pada kopi. [ Baca Juga: Ada Aja, Wanita Ini Mau di Ajak Kencan Bila si Pria Dapat 1.000 Retweet ] […]

CONTINUE READING

Inilah 5 Jenis Olahraga yang Efektif Turunkan Berat Badan

5 jenis olahraga yang efektif turunkan berat badan

Buat kamu yang ingin menurunkan berat badan, Sukita ID ada tips nih untuk kamu. Kamu bisa memilih dari ke-5 olahraga yang efektif bisa menurunkan berat badan kamu, asal dilakukan secara konsisten. Inilah 5 jenis olahraga yang efektif turunkan berat badan yang wajib kamu coba: 1. Lompat Tali Lompat tali atau skipping termasuk olahraga yang bisa […]

CONTINUE READING

Penelitian: Kehadiran Hewan Peliharaan di Kantor Bisa Tingkatkan Produktivitas Kerja

Kehadiran Hewan Peliharaan di Kantor Bisa Kurangi Stres

Ada sebuah penelitian yang mengungkapkan bahwa kehadiran hewan peliharaan di lingkungan kantor dipercaya dapat mengurangi tingkat stres seseorang. Tak hanya kurangi stres, hewan peliharaan yang berada di kantor juga dipercaya bermanfaat bagi kesehatan dan dapat meningkatkan produktivitas kerja seseorang. [ Baca Juga: Tatyana, Atlet Tercantik Sedunia Ini Bikin Kamu Gagal Fokus ] Itulah kenapa belakangan […]

CONTINUE READING

Sebelum Berlari Hindari Konsumsi 3 Makanan Ini

Sebelum Berlari Ada Baiknya Hindari Konsumsi 3 Makanan Ini

Melakukan aktifitas olahraga sangat menyehatkan, mulai dari kesehatan fisik hingga mental. Karena dengan berolahraga peredaran darah menjadi lebih lancar dan kesehatan tubuh tetap terjaga. Banyak manfaat yang didapatkan dari berolahraga, dilansir dari Hellosehat.com, manfaat tersebut diantara lain yakni bikin bahagia, menurunkan berat badan, menajamkan otak, jasmani yang sehat dan masih banyak lagi lainnya. [ Baca […]

CONTINUE READING

Atasi Perut Buncit Dengan 3 Cara Sederhana Berikut

Atasi Perut Buncit Dengan 3 Cara Sederhana Berikut

Perut buncit yang dialami tentu akan mengganggu penampilan. Meski mengatasi perut buncit sedikit sulit, tapi kamu tidak perlu khawatir, karena dengan beberapa cara perut buncit dapat kamu atasi. [ Baca Juga: Tidur Miring ke Kanan Ternyata Baik Untuk Kesehatan ] Berikut 3 cara sederhana bikin perut buncit Anda kempes: 1. Menjaga pola makan Perut buncit […]

CONTINUE READING

Benarkah Orang Dengan Kecerdasan Tinggi Cenderung Bermalas-malasan? Ini Jawaban Peneliti

benarkah orang cerdas cenderung bermalas-malasan

Ini terungkap dari sebuah penelitian yang dilakukan di Amerika Serikat oleh para peneliti dari Gulf Coast University. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa orang pintar lebih banyak menghabiskan waktu mereka dengan bermalas-malasan, daripada teman-temannya yang aktif bekerja. Orang dengan IQ tinggi adalah orang yang mudah bosan dengan sesuatu, membuat mereka menghabiskan lebih banyak waktu untuk berpikir. […]

CONTINUE READING

Penelitian: Orang Cerdas Cenderung Lebih Suka Menyendiri

orang cerdas cenderung suka menyendiri

Dikutip dari laman dailymail.co.uk, para peneliti menemukan bahwa orang-orang yang cerdas merasa kesulitan untuk berinteraksi sosial dan sekedar basa-basi dengan orang-orang di sekitarnya. Berdasarkan study yang melibatkan lebih dari 15 ribu sampel dimana sampel ini memiliki rentang usia 18 sampai 28 tahun, ditemukan bahwa semakin dekat seseorang dengan teman dan saudara akan membuat mereka bahagia. […]

CONTINUE READING

Fakta yang Perlu Kamu Tahu Tentang Bulu Hidung

Fakta yang perlu kamu tahu tentang bulu hidung

Setiap orang pasti memiliki bulu hidung di dalam hidungnya (yaiyalah, kalo dimata namanya bulu mata) tapi tahukah kamu apa manfaatnya bagi kesehatan tubuh manusia, apakah hanya sekedar tumbuh saja. Nah berikut ini beberapa manfaat dari bulu idung yang Sukita ID lansir dari beberapa sumber: Melindungi lapisan kulit epidermis luar dari sinar matahari dan luka kecil […]

CONTINUE READING

Olahraga Bersama Pasangan Ternyata Banyak Manfaatnya, yuk Simak Penjelasannya

Olahraga Bersama Pasangan Ternyata Banyak Manfaatnya

Siapa yang suka berolahraga bersama pasangan? Ternyata tak hanya bagus bagi kesehatan, tapi juga bagus bagi hubungan percintaan. Penasaran kenapa itu bisa terjadi? Dikutip dari laman YourTango, berikut 5 alasannya: 1. Belajar Menjadi Tim yang Solid Berusaha mencapai target yang diingikan berdua bisa memperkuat hubunganmu. Kamu dan dia nantinya bukan hanya menjadi pasangan yang romantis, […]

CONTINUE READING

Mitos Atau Fakta Tidur Setelah Makan Bisa Membuat Anda Gendut, Begini Kata Para Peneliti Jepang

Mitos Atau Fakta Tidur Setelah Makan Bisa Membuat Anda Gendut

Sebuah penelitian yang dilakukan di Universitas Okayama, Jepang telah mematahkan mitos yang berkembang di masyarakat selama ini. Disebut bahwa tidur setelah makan malam ternyata tidak memicu peningkatan kadar gula darah (HbA1c). Banyak orang mengatakan agar jangan tidur langsung setelah makan malam. Jangka waktu dua jam disebut sebagai jarak aman antara makan malam dengan tidur. [ […]

CONTINUE READING

Awalnya Heroin Diciptakan Bayer AG sebagai Obat Batuk

awalnya heroin diciptakan bayer ag sebagai obat batuk

Awalnya Heroin diciptakan oleh Bayer AG pada 1898 sebagai obat batuk. Jika Opium diekstrak, akan dihasilkan morfin. Morfin yang diekstrak lebih lanjut akan menghasilkan heroin. Heinrich Dreser adalah seorang ahli kimia Jerman yang bertanggung jawab atas proyek aspirin dan heroin di Bayer AG. [ Baca Juga: Demi Rich Brian, Go Food Antar Makanan Indonesia ke […]

CONTINUE READING

Renang Jadi Olahraga Penting Untuk Pertumbuhan Tinggi Anak

olahraga renang bisa membantu pertumbuhan tinggi anak dengan baik

Renang menjadi salah satu olahraga yang diandalkan untuk membantu menambah tinggi badan anak. Renang bisa menjadi salah satu olahraga paling baik yang dapat mendukung pertumbuhan tinggi badan anak. Tapi, perlu digarisbawahi bahwa tidak hanya olahraga renang saja. Olahraga lainnya juga dapat mendukung pertumbuhan tinggi badan anak karena saat olahraga hormon pertumbuhan dilepaskan oleh tubuh. [ […]

CONTINUE READING

Benarkah Semakin Lama Durasi Mandi, Pertanda Kamu Kesepian

semakin lama durasi mandi pertanda kamu sedang kesepian

Mandi merupakan kebiasaan harian yang dilakukan secara rutin. Bukan hanya untuk membersihkan badan, tapi juga melepas lelah setelah seharian bekerja. Tapi, ternyata berlama-lama di kamar mandi bisa menjadi indikasi bahwa seseorang merasa kesepian. Sebagaimana dilansir dari laman Life Hack, ada sebuah penelitian di Yale University, yang menemukan bahwa ternyata seseorang yang memilih untuk mandi lama […]

CONTINUE READING