Currently Browsing: Kesehatan

Selain Cocok Untuk Menu Takjil, Berikut 5 Manfaat Kolang Kaling Bagi Tubuh

5 Manfaat Kolang Kaling Bagi Tubuh

Kolang kaling memang cocok untuk menu berbuka puasa, dengan tekstur yang kenyal dan segar, bisa diolah dengan campuran buah-buahan lainnya. Selain cocok untuk takjil, ternyata kolang kaling memiliki 5 manfaat bagi tubuh: 1.Mencegah Dehidrasi Kaya akan kandungan air, serat, vitamin dan mineral sehingga kolang kaling membantu mencegah kekurangan cairan pada tubuh atau dehidrasi. Karena itu, […]

CONTINUE READING

Lebih Baik Mana Olahraga Pagi atau Malam Hari, Kamu Pilih yang Mana?

Lebih Baik Mana Olahraga Pagi atau Malam Hari

Untuk menjaga kesehatan selain menjaga asupan nutrisi kita juga perlu melakukan olahraga agar tubuh tetap bugar dan fit untuk menjalani segala aktivitas seharian. Mungkin banyak yang memilih olahraga pada pagi hari dikarenakan udara yang masih sejuk dan juga manfaat sinar matahari yang bagus pada saat pagi hari. Tapi buat kamu yang tidak punya waktu pada […]

CONTINUE READING

Sering Lupa Sarapan, Penyakit Ini Bisa Mengintai Kamu

4 Penyakit Mengintai Kamu Jika Sering Lupa Sarapan

Pagi hari adalah awal kita untuk mulai beraktifitas seharian, entah itu aktifitas sekolah/kuliah, kerja dan lain sebagainya. Untuk mengawali hari dengan baik, ada baiknya kita tidak lupa untuk sarapan. Jika kamu tidak sarapan, kamu akan bisa kurang energi bahkan yang paling bahaya adalah risiko penyakit tertentu bisa menghampiri kamu. Berikut ini adalah penyakit yang bisa […]

CONTINUE READING

Pernah Main Teka Teki Silang? Ternyata Ini Manfaat TTS Untuk Orang Tua

berikut manfaat mengisi tts bagi orang tua

Kamu pernah mengisi Teka Teki Silang alias TTS? Berarti sudah tidak asing lagi dengan pertanyaan menurun dan pertanyaan mendatar, serta kotak-kotak untuk mengisi jawaban. Biasanya sih yang mengisi TTS adalah para orang tua atau lanjut usia, ternyata dengan mengisi TTS memiliki manfaat bagi orang tua atau lansia. [ Baca Juga: Viral Rumah Mewah Dengan 22 […]

CONTINUE READING

Kamu Wajib Tahu, Kenali Penyakit Cacar Monyet dan Gejalanya

Kenali Penyakit Cacar Monyet dan Gejalanya

Beberapa waktu lalu penyakit cacar monyet atau monkeypox sedang ramai dibicarakan dan diberitakan sejak resmi ditemukan di Singapura, negara tetangga kita (Indonesia). Bahkan Batam yang berdekatan dengan Singapura langsung mengantisipasi penyakit cacar monyet agar tidak menyebar di Batam dan juga Indonesia. [ Baca Juga: Mendadak Viral, Masjid di Turki Ini Punya Desain yang Indah dan […]

CONTINUE READING

Sekitar 1 Persen Populasi Dunia Alami Vitiligo, Apasih Itu?

1 Persen Populasi Dunia Alami Vitiligo

Vitiligo terjadi ketika sel-sel yang memproduksi melanin mati dan berhenti berfungsi. Padahal, melanin berpengaruh dalam pembentukan warna kulit. Vitiligo bisa terjadi pada siapa saja, dari ras mana saja. Namun, vitiligo lebih terlihat pada orang-orang berkulit gelap. Hal ini karena kulit yang memudar terlihat lebih cerah, yang akan kontras dengan warna kulit orang tersebut. [ Baca […]

CONTINUE READING

Wajib Dicoba, 5 Kebiasaan Baik Pagi Hari yang Bikin Kamu Semangat Seharian

5 Kebiasaan Baik Pagi Hari yang Bikin Kamu Semangat

Apa Anda pernah mengalami perasaan ‘mager’ pada pagi hari? Yang bisa berdampak pada aktivitas keseharian Anda, mulai sekarang cobalah mengawali pagi hari dengan 5 kebiasaan ini yang membuat kamu semangat untuk melewati aktivitas seharian. Mungkin kebiasaan ini terbilang sepele, tapi dengan kamu membiasakan untuk melakukan kebiasaan-kebiasaan ini dengan rutin kamu bisa menghadapi hari dengan penuh […]

CONTINUE READING

Ini Waktu yang Tepat Untuk Berolahraga Disaat Berpuasa

3 waktu yang tepat untuk berolahraga disaat berpuasa

Meski sedang menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadan ini, tapi kita harus tetap menjaga kesehatan tubuh dan jasmani kita agar tetap fit dan menjalankan ibadah puasa selama sebulan penuh. Nah dilansir dari berbagai sumber, berikut waktu yang tepat untuk kamu berolahraga meski sedang puasa. [ Baca Juga: 8 Menu Takjil Khas di Bulan Suci Ramadan […]

CONTINUE READING

Wanita Wajib Baca, Sering Merasa Cemas, Cemburu dan Murung Bikin Cepat Pikun

wanita mudah cemas, cemburu dan murung bikin cepat pikun

Kecemasan, cemburu dan kemurungan masuk dalam kategori neurotik, dimana gangguan tersebut berhubungan dengan kecenderungan pikun di hari tua, dilansir oleh newsmaxhealth.com. “Belum ada penelitian lain yang menunjukkan bahwa kepribadian atau gaya hidup meningkatkan penyakit Alzheimer saat seorang wanita memasuki usia 40 tahun,” ujar Lena Johansson, ketua penelitian dari University of Gothenburg. [ Baca Juga: Negara […]

CONTINUE READING

4 Manfaat Minum Segelas Susu Selama Bulan Ramadan

4 manfaat segelas susu selama bulan ramadan

Selama sebulan umat Muslim diseluruh penjuru dunia melangsungkan puasa. Nah biar puasa kamu full selama sebulan, ada baiknya ikuti beberapa tips dari @resepsehatku. Seperti salah satunya dengan meminum segelas susu selama bulan Ramadan bisa memaksimalkan puasa kamu selama sebulan. Berikut 4 manfaat minum segelas susu selama bulan Ramadan: 1.Memberikan Rasa Kenyang Lebih Lama Susu yang […]

CONTINUE READING

Mana yang Lebih Sehat, BAB Jongkok atau Duduk?

Mana yang lebih sehat bab duduk atau jongkok

Ternyata Buang Air Besar (BAB) dengan posisi jongkok lebih menyehatkan karena mampu mengurangi risiko terkena penyakit Hemoroid. Dalam bukunya, Enders menyebutkan bahwa terdapat 1,2 miliar orang di seluruh dunia yang buang air dengan posisi jongkok. [ Baca Juga: WHO: Anak Berusia 2 Hingga 4 Tahun Dilarang Menatap Layar Ponsel Selama 1 Jam ] Mereka cenderung […]

CONTINUE READING

WHO: Anak Berusia 2 Hingga 4 Tahun Dilarang Menatap Layar Ponsel Selama 1 Jam

Anak Berusia 4 Tahun kebawah dilarang lihat ponsel selama 1 jam

World Health Organization atau biasa kita kenal dengan nama WHO ini bertindak sebagai koordinator kesehatan umum internasional yang juga bagian dari badan PBB. Baru-baru ini, Organisasi Kesehatan tersebut mengungkapkan bahwa bayi yang berusia kurang dari satu tahun tidak boleh terpapar layar elektronik sama sekali. [ Baca Juga: Meski Diare, Pelari China Ini Tetap Berlari Selanjutnya […]

CONTINUE READING

Peringati Hari Malaria Sedunia, Yuk Cegah Dengan 8 Langkah Ini

Cenggah Malaria Dengan 8 Langkah Sederhana Ini

Setiap tanggal 25 April kita memperingati Hari Malaria Sedunia, yang ditetapkan dan disepakati oleh World Health Assembly (WHA) pada 23 Mei 2007 di Genewa. Penyakit yang disebabkan dari nyamuk Anopheles ini telah menyebabkan ratusan juta jiwa hilang. Oleh karena itu penyakit ini tidak bisa dianggap enteng dan perlu penanganan dan juga pencegahan yang serius agar […]

CONTINUE READING